2012-04-30

[體驗]元本山海苔親子家庭簡單輕鬆料理

DSCF4865
一向都很喜歡元本山系列的產品~
這次超開心的~竟然可以來體驗這一大箱的 元本山系列的產品~
本來以為只有幾包~沒想到廠商很大手筆~
YA~可以親自下廚來玩海苔料理DIY啦~
DSCF4862

  1. 味付對切X 4包
  2. 朝鮮海苔9切X 6袋
  3. 野海苔X 3袋
  4. 海苔親子廚房料理書乙本
page-1 
 還有這一本書~裡面圖文並茂~
有說了很多海苔常識~也有料理教學~
page-2
野海苔X 3袋
成 分:海台、芝麻油、植物油、鹽
內  容  量:5.4公克 ±5%
DSCF4901
 隨著夏天炎熱的腳步慢慢的逼近了~~
 這時候來一點清爽的料理是最對味口的~
DSCF4898
<海苔涼拌雞絲握手壽>

材料:
雞胸肉一片
小黃瓜一條
洋蔥半顆

調味料:
白醋、魚露、蒜頭、白開水、糖、紅辣椒

1.利用拜拜完後剩下的雞胸肉~
2.把雞肉拔絲加上小黃瓜以及洋蔥絲~
3.將蒜末放入碗裡加3湯匙的魚露、白開水、白醋
4.最後加一小匙的白糖以及一點紅辣椒拌均勻即可 

page-3 
野海苔的各點是脆跟薄~
單單吃進嘴巴裡~可以吃到清爽的海苔香

拿出我們的野海苔
上面給她鋪上一點放~再把剛剛涼拌好的雞肉絲鋪上去~
手捏起來就可以享受開胃清爽的握壽司啦~~
DSCF4858
朝鮮海苔9切X 6袋
商品容量:5公克(9切10枚入) * 3包
商品成份:岩海苔、芥花油、麻油、鹽、維生素E(抗氧化劑)等
保存期限:10個月
DSCF4870
朝鮮海苔的特點是薄到可以透光~
單點有點鹹~麻油香氣十分明顯~
page-4
假日的早餐我決定來做個美味的<總匯佐海苔三明治>

材料:
豬肉一片
火腿一片
朝鮮海苔 兩片
白吐司兩片
雞蛋一顆
小黃瓜絲少許
肉鬆少許

調味料:
胡椒、蕃茄醬、美乃滋

1.把豬肉跟火腿以及雞蛋煎熟備用~
2.白吐司烤酥抹上美乃滋~
3.總匯食材都放上去灑上胡椒擠上蕃茄醬
4.最後用朝鮮海苔包覆三明治即可

DSCF4958
吃起來的總匯三明治多了一股麻油清香~
又不會說太膩~很清爽~朝鮮海苔包烤酥的吐司吃起來酥脆酥脆~
DSCF4860
味付對切X 4包
商品規格
對切26枚
商品成分
海苔、醬油、糖、香菇粉、鹽
DSCF4863
味付對切鹹中帶一點甜用來包飯最有滋味啦~
所以我們決定拿來做<壽司>~

材料:
壽司飯 適量
火腿 幾片
味付對切 一包

雞蛋一顆
小黃瓜絲少許
肉鬆少許
鮪魚罐頭一罐

調味料:
白醋、糖、美乃滋

DSCF4941
1.首先把白醋+糖跟壽司飯均勻攪拌備用

page-5 
2.火腿+雞蛋煎熟切條備用
3.小黃瓜也切條備用
 DSCF4961
4.擺好味付對切海苔鋪上壽司飯以及準備好的食材
5.捲起來用美乃滋封口即可

一口一個的小壽司真的好好吃~
自己在家就可以料理出大師的等級喔~

而且想吃蝦米材料都可以加進去~
健康衛生自己可以親自把關~
page-6   

海苔本身的營養很高
蛋白質、礦物質和維生素的含量極其豐富
被稱為<維生素的寶庫>


像我現在孕期我也從一開始就補充了很多海苔~
而且孕婦很容易餓~
所以我都備著蘇打餅乾跟元本山的海苔系列
不管是單單吃~還是夾著蘇打餅乾
不但熱量低~也可以達到均衡的營養喔~

尤其是現在有推出那麼多系列可以選擇~
真的是好方便又好有創意~
讓你想單吃還是做料理都多了很多選擇啦~

======================================

元本山官方網站
http://www.lianhwa.com.tw/motomotoyama/

沒有留言:

張貼留言

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...